职场上有一句出名的话:“40岁以前用命换钱,40岁以后用钱换命。”在竞争激烈、人际关系复杂的职场,“健康”两字的生存空间被压缩到最小。据前程无忧调查,只有28%的职场白领认为自己“很健康”;68%的被调查者时不时会生病,而其中有近20%的人员健康状况更不乐观,一直“小毛小病”不断;还有4%的白领“生过大病”,到了住院开刀的程度。 白领如何保持健康的身态和心态,成为越来越多职场人关心的话题。健身、合理饮食、旅游等方式成为时下不少白领保持身心健康的方式。本期在线沙龙邀请您来谈谈自己的`健康之道!
在线沙龙:白领如何保持健康的身态和心态?
广博集
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